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冥想指南(2021)
2021纪录片豆瓣 9.2
演员：安迪·普迪迪科姆
类型：动画短片
地区：美国
剧情介绍：深呼吸，观看 Netflix 原创剧集《Headspace 冥想正念指南》，善待自己的心灵，以此开始...更多
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常见问题
《冥想指南》什么时候播出的？
《冥想指南》于2021年播出。
《冥想指南》是什么类型的纪录片？
《冥想指南》属于动画/短片类型。
《冥想指南》好看吗？评分如何？
《冥想指南》评分9.2分，4892人评价，神作级别，强烈推荐。
《冥想指南》是哪个国家/地区的纪录片？
《冥想指南》是美国的纪录片作品。
《冥想指南》讲了什么故事？
深呼吸，观看 Netflix 原创剧集《Headspace 冥想正念指南》，善待自己的心灵，以此开始全新的一年。在这部八集动画剧集中，安迪·普迪库姆（前佛教僧侣，全球广受欢迎的 Headspace 冥想 App 的联合创始人）向观众介绍了冥想背后的益处和科学原理。本节目一集 20 分钟，每集展示一种