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21天安心正念家排深度课

21天安心正念家排深度课

资源类型:课程
文件大小:总共38个文件 (3.91GB)
资源收集:绿洲9号
资源来源:夸克网盘
资源标签:

资源简介

课程内容涵盖了家庭关系的多个方面,如亲子关系、夫妻关系、兄弟姐妹关系等,每一节课都围绕着一个核心主题展开,例如“认识自我在家排中的位置”、“释放与父母的关系紧张”、“解决代际传递的情感创伤”等。 通过一系列的练习和讨论,学员们能够逐步建立起对家庭系统更深层次的理解,并在正念的引导下,实现情感上的和更多 ...

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