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《图解遵生八笺：古代名仕养生的第一经典》
📚 资源类型：未分类
🏷️ 资源标签：#书籍#图解#养生#经典#图解遵生八笺
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资源简介
《图解遵生八笺：古代名仕养生的第一经典》是明代高濂所著养生专著的白话精华本，全书分为八笺，从起居、季节、饮食、情志等方面全面论述养生之道。该书图文并茂，晓畅易懂，集古代养生理论和方法之大成，是认识、学习中式养生的重要指导性著作，历经百年仍为历代帝王、文人所推崇。
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