神秘复苏-精校版全本-epub+txt
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![坚持，一种可以养成的习惯 [励志成功]](https://res.jingerai.top/yunshangbaotu/preview/preview_584a0fdbb11d424ca6d5e25b4c6b09ab.png?imageView2/2/w/800/format/webp/q/75)
资源简介
每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向，这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去，你需要的不是意志力，而是养成习惯的诀窍和方法！本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法，教导读者如何掌握坚持下去的诀窍，科学克服惰性，将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。
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