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为什么有的人过着健康的生活,却还是患上严重的疾病?作者在几十年的行医经验中,发现很多患不同疾病的重症患者,都有着相同的情绪和行为反应模式:他们压抑自己的想法与感受,难以拒绝他人,无法表达愤怒……压力会摧毁你的身体健康,别等身体替你说“不”。
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