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《为什么他可以睡得那么好?》101种睡得好的方法[pdf]

《为什么他可以睡得那么好?》101种睡得好的方法[pdf]

资源类型:电子书
文件大小:总共1个文件 (34.25MB)
资源收集:绿洲9号
资源来源:夸克网盘
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资源简介

本书由睡眠专家和自律神经专家携手合作,从“身体”、“心灵”、“环境”三个角度,介绍了合计101种睡得好的人实际使用的各种方法。只要翻阅本书,你一定找得到可立即实践、有效、适合自己的好睡法。

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