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活出最乐观的自己 [励志成功]

活出最乐观的自己 [励志成功]

资源类型:电子书
文件大小:总共1个文件 (11.6MB)
资源收集:绿洲9号
资源来源:夸克网盘
资源标签:

资源简介

《活出最乐观的自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼扛鼎之作,是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品,是告别抑郁,从根本上改变悲观人生,提升幸福感的必读作品。●全书分为三个部分,Di一部分探讨了人们为什么会抑郁;Di二部分讲述了乐观的人具有哪些优势?第三部分探讨了人们应如何从悲观思维转变成乐观思维。塞利更多 ...

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