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正念的奇迹 [励志成功] [pdf+全格式]

正念的奇迹 [励志成功] [pdf+全格式]

资源类型:电子书
文件大小:总共1个文件 (1.27MB)
资源收集:绿洲9号
资源来源:夸克网盘
资源标签:

资源简介

行走时,修行者应当觉知到他正在行走,坐下时,修行者应当觉知到他正在坐下,躺下时,修行者应当觉知到他正在躺下……无论身体是何种姿势,修行者都应当对此有所觉知。如此修习,修行者才能观照内身,直入正念,安住其中……

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