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二十年后的某一天,让你心生遗憾的,是你从未尝试过的那些事。许多人常被“我做不到”“现在开始太晚”等内在声音困扰,或者因拖延、分心与一次挫折而轻易放弃。本书适合所有渴望在生活与工作中提升心理韧性的人。期待你通过本书,学会在挫折中恢复,在挑战中坚持。
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