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让孩子受益一生的情绪管理游戏

让孩子受益一生的情绪管理游戏

资源类型:电子书
文件大小:总共1个文件 (61.02MB)
资源收集:绿洲9号
资源来源:夸克网盘
资源标签:

资源简介

情绪会自然产生,但孩子不一定能自然了解该如何应对。本书中有趣且实操性强的方法可以帮助孩子平复情绪风暴,学会平静和放松,以及识别和表达情绪,最终收获“静”和“定”的力量,以从容以对人生挑战。本书图文并茂地呈现5大类近百种情绪管理技能,让每个孩子都能从本书中找到适合自己的情绪管理技能。其中既包括深呼吸、更多 ...

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