真正的自由是拒绝被任何模版收编。当“做自己”的命令已然变得令人疲惫,我们或许需要的不是更本真,而是能被允许“不那么本真”。经济上行周期伴生的“做自己”思潮或许正在退潮,在“个人品牌”时代,每一个“我”是否都成了待售商品?
国际创伤疗愈新经典,系统解读被忽视的“第4种创伤应激反应”。告别“讨好型人格”焦虑,献给所有“好”到忘了自己是谁的人——“好孩子”“好妻子”“好员工”,遭遇NPD或常感压抑的“好人”! ……这本书,是你一直在等待的自我重建指南!
你是不是总是对自己不满意,觉得生活充满了问题,工作不够喜欢,伴侣不够理想,孩子不够配合,自己能力不够……痛苦的是,还不能允许自己摆烂接受这样,更痛苦的是,花了很大力气发现改不了,即使改了也改不完。于是内耗不断……与其不断地内耗自己,不如翻开本书,从现在开始,与小时候那个总是被否定的自己告别。
怕死是人类内心最深处的恐惧,也是我们这个高智商物种独有的恐惧。我们不必任由这种藏在意识深处的恐惧影响我们的生活。在清楚地看见它对我们的影响之后,我们可以更好地向死而生,对自己所做的选择和采取的行动变得更加自信。
女性健康领域知乎大V作品。女性生理、妇科疾病、安全防护……这本书既是女生的私密宝典,也是了解和关爱女生的大百科,让你懂得如何呵护女生。轻松、幽默、贴心
周传雄 新歌
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