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《五色饮食养生宝典之黄色食品食疗经》是一本专注于黄色食品食疗价值的权威指南。该书详细阐述了黄色食物如南瓜、玉米、香蕉等富含的维生素C、维生素A及胡萝卜素等营养成分,强调这些成分对眼睛健康、皮肤保养的积极作用,并指出黄色食物能增强免疫力、保护肝脏。书中还提供了丰富的黄色食品食疗方案,帮助读者通过日常饮食实现健康养生目标。通过科学搭配与合理烹饪,读者可以轻松享受黄色食物带来的健康益处。
《做自己的中医》是一本通俗易懂、实用易学的中医常识普及读物,帮助读者掌握中医基本理论和自我保健方法。书中内容涵盖中医基础理论、常见病症的自我调理、中医养生技巧等,让读者轻松了解中医文化,学会用中医知识守护自己和家人的健康,实现健康生活的简单化、日常化。
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由中国劲酒独家冠名的《养生越千年》是国内首档保健酒溯源节目,本节目回溯华夏大地流传千年的养生文化,聚焦古代名人关于养生的趣闻轶事,以酒观历史,以史启新知。同时,节目邀请知名专家、文化学者共同探讨并传递中华文明根植于血脉的智慧与力量,旨在传承千年养生文化,助力更多人共享健康美好生活。
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