《中里巴人：求医不如求己》是一本倡导自主健康管理的经典著作，作者通过多年的实践与提炼，将传统养生智慧转化为简单易行的方法。书中收录了多种实用养生功法，如推腹法、金鸡独立等，涵盖防病、强身、抗衰老等不同需求，读者可根据自身情况灵活选择。
《五色饮食养生宝典之黄色食品食疗经》是一本专注于黄色食品食疗价值的权威指南。该书详细阐述了黄色食物如南瓜、玉米、香蕉等富含的维生素C、维生素A及胡萝卜素等营养成分，强调这些成分对眼睛健康、皮肤保养的积极作用，并指出黄色食物能增强免疫力、保护肝脏。书中还提供了丰富的黄色食品食疗方案，帮助读者通过日常饮食实现健康养生目标。通过科学搭配与合理烹饪，读者可以轻松享受黄色食物带来的健康益处。
《做自己的中医》是一本通俗易懂、实用易学的中医常识普及读物，帮助读者掌握中医基本理论和自我保健方法。书中内容涵盖中医基础理论、常见病症的自我调理、中医养生技巧等，让读者轻松了解中医文化，学会用中医知识守护自己和家人的健康，实现健康生活的简单化、日常化。
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养生保健图书集合， 电子书主要是epub和mobi格式
由中国劲酒独家冠名的《养生越千年》是国内首档保健酒溯源节目，本节目回溯华夏大地流传千年的养生文化，聚焦古代名人关于养生的趣闻轶事，以酒观历史，以史启新知。同时，节目邀请知名专家、文化学者共同探讨并传递中华文明根植于血脉的智慧与力量，旨在传承千年养生文化，助力更多人共享健康美好生活。
在喧嚣尘世中，养生音乐宛如一缕清风，其净心养心的旋律，能让人瞬间沉浸于宁静之中。清音缭绕，似潺潺溪流，抚慰疲惫心灵，带走烦恼与焦虑，让身心回归平和，开启一场舒缓的音乐养生之旅。
历代中医珍本集成》是一部汇集了中医经典著作的珍贵典籍，精选了历代名医的精华之作，涵盖了中医理论、临床实践和药物方剂等多个领域。本书不仅具有极高的学术价值，还为现代中医研究和实践提供了宝贵的参考资料。 亮点：精选历代中医珍本，涵盖理论、临床与方剂，学术价值与实践意义并重。
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