手机是无法阻挡的趋势，用不用不是问题，怎样用才是关键!王纪琼老师用20年心理学生活化研究经验，直击手机管理痛点问题，从根源上探究原因，梳理亲子关系，给出行为塑造方法和成瘾应对建议，帮助家长早...
身体总是感觉疲惫，越休息越累？注意力不集中，常常感到昏昏欲睡？工作一坐就是一天，肩颈酸痛到不行？都说减肥是七分吃三分练，那怎样吃才算正确？本课程教你解决以上所有疑问，让你摆脱疲劳低迷的状态，胜任更多工作和挑战，更充分地掌控身材和生活！
介绍植物基底饮食法：吃到饱、健康瘦，人人都能掌握的健康饮食课
北大医学部王一方教授融萃40年的生命思考和实践，告诉你： 健康需要像唐僧取经一样，自主管理； 医生也有盲区，医学也有局限； 关于衰老和死亡的思考，越早开始越好。
总是觉得很累；不论睡多久都感到困倦；光是去上班已经筋疲力尽；周末懒散度日，到了工作日反而更累……医学博士片野秀树指出，疲劳是介于健康与疾病之间的“未病”状态，是大脑发出的休息警告。本书提出，真正的休息不是睡觉或躺平，而是通过生理、心理、社会三大层面的七种策略，实现“活动—疲劳—休息—活力”的正向循环，科学恢复100%精力。
本课程从规范饮食+拉伸练习+体态矫正入手，3 管齐下，通过 10 节干货满满的视频训练课程，帮助已经错过生长高峰期的人弥补身高遗憾，获得修长身材。
每一个人在一生中，都或多或少地曾经被抑郁情绪所袭扰。抑郁症初期通常不太为人所重视，让时间去冲淡这些情绪，但事实是，抑郁情绪因此会变得更加严重，压抑在潜意识中的情绪甚至还会反复发作。徐敬东老师用二十年心理疗愈经验，成功疗愈无数抑郁症患者，有效防治抑郁情绪。
你很健康，为啥也要懂癌症?这是一门只讲你听得懂的防癌知识课!让你学会用理性和科学管理自己和家人健康，认识癌症是一种可预防的疾病，学会识别生活中常见的癌症知识，依据中国人的情况，在什么情况、什么阶段科学的进行筛查。从学习防癌知识、塑造健康的生活，真正降低患癌风险。
在当下的时代，创业扮演着什么样的角色？创业者该如何与自己相处？我们的焦灼感来自何处？又该如何形成更坚固的内心？混沌大学创新领教欧爷与许知远进行了一场深度对话，相信你一定能在其中将找到答案。
丛非从心理课，倾听、理解与共情如何快速修复跟对方的关系，理解他人，其次可以高效维护关系。
韩国网络擦边网剧榜单TOP合集
B站各大UP主付费课程大合集 400多付费课程+资料(1.5T)
波多老师职业生涯所有作品全集
102部被封禁的纪录片合集
windows游戏合集PC端【45部1.42TB】
[豆瓣电影Top250][蓝光高清]
三上悠亚短视频合集200+
美女老师香草妹妹真人视频教学X爱papa指南（10集高清）
李丽珍-经典电影合集
《两性小说合集1700+》一次看个够[txt]
